FOKUS dengan KONMARI

metode konmari ini di populerkan oleh seorang konsultan dan penulis pengorganisasian Jepang yaitu marie kondo melalui bukunya berjudul The Life-Changing Magic of Tidying Up pada 2011… Pada dasarnya konmari sendiri merupakan gaya hidup untuk menghargai segala sesuatu yang menurut kita sepele tetapi itu membawa perubahan yang besar..

metodi ini bisa di gunakan untuk berbagai kondisi, salah satunya untuk melatih fokus kita. Ada beberapa cara yang bisa diterapkan untuk meningkatkan fokus

1.Memperhatikan lingkungan sekitar kamu

sources : parenting.dream.co.id

Mungkin ada sebagian orang yang mencari fokus mereka dengan lingkungan yang nyaman, tentram, damai, dan sejenisnya. Mungkin cara ini bisa di gunakan untuk meningkatkan fokus mu. Jadi cari tempat yang menurut kamu enjoy untuk dirimu

2. Letakkan barang penting ditempat yang mudah dijangkau

sources : merdeka.com

HP?… Alat tulis??… Cemilan???… Mungkin itu menurutmu penting, kamu bisa meletakkan barang-barang itu ditempat yang bisa kamu raih. Jadi kamu tidak perlu lagi mondar mandir ketika membutuhkan barang-barang yang menurutmu penting. Tapi kamu juga harus bisa kontrol diri, siapa tau bukannya fokus kamu malah bermain-main dengan barang itu.

3. Tentukan Prioritasmu

sources : tabungwakaf.com

tidak semua orang mampu untuk melakukan yang namanya multitasking, jadi untuk menambah fokus, kamu harus tau mana yang harus kamu utamakan agar tidak kesulitan dalam mengatur kegiatan. DOI aja bisa diprioritaskan, masa fokus gak bisa….

3 hal diatas merupakan tips-tips yang mungkin bisa diikuti, sebenarnya ada banyak lagi yang bisa dilakukan. Kalian bisa mencari cara kalian masing-masing untuk meningkatkan fokus…

Leave a Comment

You must be logged in to post a comment.