Ternyata, Kesadaran Kita Hanya 10%… Lainnya?
Ada banyak manfaat dari meditasi apabila kita berhasil melakukan meditasi dengan benar sesuai instruksi. Namun apabila kita sudah mahir bisa kok melakukan sendiri.
Salah satu manfaat dari meditasi adalah dapat merubah emosi negativ menjadi positif. Serta dapat juga dengan meditasi menemukan tujuan hidup kita.
Fast Breathing
Dalam fast breathing atau bernafas cepat terdapat diagram tentang level kesadaran manusia. Dan ternyata tingkat kesadaran manusia hanyalah 10%. Ya, untuk melakukan pekerjaan kita seperti membuat keputusan, berhitung, mengingat dan melakukan analisis hanya memanfaatkan 10% dari kesadaran kita.
Conscious
Subconcious
Unconscious